Sofía Calvo propone pensar qué hay detrás de la ansiedad cotidiana
“Hay una falsa esperanza que a veces se vende y se utiliza como un llamador de atención, que es la cura de la ansiedad o la eliminación de la ansiedad”, plantea Calvo. Frente a esa idea, sostiene que el objetivo no es eliminarla, sino aprender a entenderla y traducir aquello que expresa cuando se vuelve invasiva. “Cuando brindamos estas herramientas y no brindamos soluciones mágicas, nos acercamos mucho más a lo que verdaderamente importa, que es que alguien pueda vivir realmente mejor”, señala.
Para la autora, aún persiste la idea de que se trata de un problema asociado a la debilidad: “Dejar de creer que la ansiedad es algo que les pasa solamente a personas débiles. Nos pasa inclusive a quienes trabajamos con salud mental, es algo que nos atraviesa como sociedad”.
“La vida después de entender la ansiedad” recorre distintas manifestaciones del malestar y su relación con los vínculos, la familia, el trabajo, el dinero, las redes sociales y los mandatos de felicidad. A través de experiencias personales, casos clínicos y herramientas del psicoanálisis y la filosofía, busca aportar elementos para comprender qué puede haber detrás de aquello que muchas veces se naturaliza.
Para Calvo, el libro no pretende ofrecer respuestas cerradas, sino abrir preguntas. “Siento que lo que quiero que suceda es que las personas se queden con muchas preguntas”, explica. En ese sentido, destaca que escribió la obra con un lenguaje accesible para quienes nunca tuvieron un acercamiento al mundo de la psicología. “Si alguien se hace una pregunta, ya el libro cumplió su cometido”, afirma.
Sobre Calvo
Con una trayectoria vinculada a la práctica clínica y a la divulgación, Calvo fue conductora de Luzu TV, actualmente conduce el pódcast La sesión en Hispa y lleva adelante el unipersonal Es hora de hablar. También es autora de La generación de cristal y A mí también me pasó.
La presentación será el jueves 8 de octubre a las 19 hs y formará parte de la programación de la 18° Feria Provincial del Libro, que se desarrollará del 7 al 11 de octubre en el Predio Ferial Catamarca, bajo el lema “De la idea a la palabra: los recorridos de la expresión”.