Alma Pilates, una nueva propuesta para Santa María

2013 07 de noviembre de 2013 Por
“Alma Pilates, la salud también se contagia”, es un nuevo emprendimiento en la ciudad, que brinda a toda la población la posibilidad de realizar esta actividad en un lugar cómodo y cálido.

El Pilates es otra de las alternativas que se brinda con el fin de mejorar la calidad de vida y una buena vejez, tonificando y moldeando el cuerpo para el día de mañana para tener un estado físico apto y no se entumezca y reduzca la masa muscular. “Alma Pilates, la salud también se contagia”, es un nuevo emprendimiento en la ciudad, que brinda a toda la población la posibilidad de realizar esta actividad en un lugar cómodo y cálido.

Esta disciplina tiene aptitud para niños, jóvenes y hasta personas de la tercera edad, con tratamiento a  casos especiales como problemas a la columna, alguna lesión o patología adaptando los métodos de acuerdo a la necesidad de cada deportista.

Sebastián Monteros, Entrenador de “Alma Pilates”, ubicado en Galeria Don César ofrece clases personalizadas trabajando con un máximo de 4 personas por turno. “Más allá de que esto pueda sonar como un gimnasio es un estudio y una relación directa y un seguimiento personalizado”, afirmó.

El estudio especializado cuenta con camillas diseñadas para una corrección de posturas y con efectos terapéuticas, moldeando y corrigiendo en caso de deformaciones o problemas cervicales. La intervención es a través de fuerzas progresivas sin kilajes y con resortes que también contribuyen a la desaparición de celulitis.

El Pilates, similar al yoga, es una actividad armoniosa que permite la conexión entre cuerpo y alma, proponiendo disfrutar momentos al margen de una actividad física, y posterior a ello entusiasmo en continuar.

“Dentro del departamento la demanda superó las expectativas con esta  nueva disciplina, las clases que se brindan 2 o 3 días por semana con costos de  120 a $ 150 ya cuenta con 65 alumnas divididas en grupos de trabajo o de manera individual” finaliza Monteros.