Se viene el veranito… Cenum te espera

2013 25/11/2013 Por
Ya llegan los días de calor y la preocupación al ver en el espejo unos rollitos de más. CENUM, es una excelente alternativa para ponerse en forma, antes de que el varano llegue. El local se encuentra ubicado en Calle Cabo 1° Marcial segunda cuadra, y cuenta con una amplia posibilidad de horarios para que esto no sea una excusa a la hora de decidir mejorar el cuerpo.
Ya llegan los días de calor y la preocupación al ver en el espejo unos rollitos de más. CENUM, es una excelente alternativa para ponerse en forma, antes de que el varano llegue. El local se encuentra ubicado en Calle Cabo 1° Marcial segunda cuadra, y cuenta con una amplia posibilidad de horarios para que esto no sea una excusa a la hora de decidir mejorar el cuerpo. Cenum, Centro de Nutrición y Metabólico, propone bajar esos kilitosde más y modelar la figura con el Sistema ABE, una modalidad de entrenamiento físico especialmente diseñada para trabajar con personas que presentan patologías metabólicas, cardiovasculares y osteomioarticulares. Se basa en la disipación controlada de impacto (lograda a través de la plataforma), la confusión muscular producida por rutinas cambiantes y la elevación de la frecuencia cardíaca para aumentar el gasto calórico y la capacidad física de los usuarios. Así, Abe permite trabajar aeróbicamente en alto rendimiento y quemar calorías, si una mayor percepción de agotamiento y con bajo impacto. Mabel Maturano y Laura Rossi son propietarias del Centro de Atención en, Nutrición y Metabolismo trayendo el único Sistema Abe desde Rio Cuarto-Córdoba al Noroeste Argentino. Como la actividad se centra principalmente en este Sistema, Mabel comentó “ABE activa el metabolismo de las personas, principalmente a quienes tienen problemas de peso, ayudando a disminuir o aumentar. Es ideal para personas con problemas metabólicos, principalmente para diabéticos, y personas que tienen colesterol alto, esto ayuda a descender y estabilizarlo en niveles normales. La mayoría de las personas que incursionan la actividad ABE son mujeres pero en el espacio de camillas Pilates Reforme se incluyen a varones permitiéndoles un marcado cuerpo, trabajando el conjunto muscular, tonificándolos. Para esta actividad no se requiere esfuerzos de peso sino la resistencia y un trabajo sobre el peso corporal de la persona misma tonificándolo y armonizándolo. La institución cuenta con 13 plataformas y clases personalizadas durante horarios específicos en todo el día, las actividades principales son referidas al aerobic y localizado con cambios de ritmos musicales diversos que permiten a sus usuarios: Buen tono muscular. Aumento de flexibilidad. Prevención de lesiones. Mejora la alineación postural. Disminuye el estrés. Bajar de peso. Recuperar movilidad. Reducir niveles depresivos. Rehabilitarse de patologías vinculadas con el síndrome metabólico: obesidad, hipertensión arterial, dislipemia e insulino resistencia.

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